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煎 肉眼 扒 時間
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好煮意:如何煎出完美和牛扒 - 東網
先在牛扒上切一小塊脂肪備用,以煙熏海鹽和胡椒碎調味,之後就可以用牛脂肪起鑊,和牛肉眼每邊煎約3分鐘,就可以加牛油、蒜和香草再略煎,令牛扒味道更 ...
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