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煎 水 煮 蛋
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水煮蛋黑豆水嫩煎雞胸佐野菇蔬菜百匯- 美食好簡單
材料:蒜頭5瓣雞胸1個鴻喜菇1包玉米筍4支秋葵6根紅甜椒1/2 蛋黑豆水作法:雞胸肉撒上黑胡椒鹽待鍋熱入鍋。蒜頭用易拉轉拉一拉入鍋鴻喜菇入鍋。
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