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煎鴨胸熱量
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外食族的減重攻略–【一休教你吃夏幕尼鐵板燒時
我的主菜來了,白蘭地鴨胸,我們可以看到,土要的脂肪都是在那塊皮上, ... 當然要花在對的食物上面,不要吃一些阿哩不達,沒營養高熱量又不好吃的。
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