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煎鮭魚頭
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圍爐不必傷腦筋學營養師做「鮭魚頭圍爐火鍋」防失智又護心
「鮭魚頭圍爐火鍋」的特點為鮭魚頭以烤或煎的方式代替以往的炸魚頭,降低湯頭的油膩,可避免過多油脂的攝取;以豆類豆製品及魚類海鮮代替紅肉,可以 ...
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