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如何煎牛排教您自製美味煎牛排 - 每日頭條

2015年12月28日 — 做五分鐘煎出鮮嫩牛排所需食材：主料：澳洲牛眼肉排1塊，西蘭花5朵，苦菊數根，小番茄5顆輔料：海鹽3g，牛油10g五分鐘煎出鮮嫩牛排的做法步驟：1. 牛排請 ...

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