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煉乳 好 嗎
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芋圓、煉乳都好肥!營養師教你選「刨冰配料」一碗才300卡
天氣越來越熱,不少人喜歡吃冰消暑,但不少冰品糖份高,無形中造成身體不小負擔。對此,營養師指出,很多配料在製程中都會加糖,巧克力醬、煉乳和果醬 ...
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