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手腳冰冷、經痛怎麼調養？中醫師教你用吃揮別「宮寒體質」

【特效茶飲方】 益母草調經茶。將益母草乾品五克、玫瑰花八朵，一起放入杯中用沸水沖泡後飲用。 ... 淋上苦甜焦糖超完美(水浴法). 你一定要學.

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