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很焦慮怎麼辦？面對焦慮你可以看看的五本書讀後感 - 行走注意

1.與焦慮和解. 本書作者的筆觸相當溫柔，「不要自我設限」是這本書常出現的軸心，但也是我在抗焦慮書籍中比較少會被提醒的一點，很有趣。 · 2.零恐慌—神奇 ...

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