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焦慮與恐懼自我療癒手冊
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九種自我療愈方法,輕鬆應對焦慮 - 人人焦點
本書作者,一位是埃德蒙·伯恩,從事焦慮症、恐懼症和其他應激障礙治療工作20餘年,是著名的焦慮問題專家。另一位是洛娜·加拉諾,知名心理治療專家,長期 ...
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焦慮與恐懼自我療癒的全面性復原方法
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