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焦慮與恐懼自我療癒手冊
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https://books.google.com.tw/books?id=GIZVEAAAQBAJ&pg=PT18&lpg=PT18&dq=%E7%84%A6%E6%85%AE%E8%88%87%E6%81%90%E6%87%BC%E8%87%AA%E6%88%91%E7%99%82%E7%99%92%E6%89%8B%E5%86%8A&source=bl&ots=h1n1Q_n4A0&sig=ACfU3U0SqEwn8zUpjDNEq2a9HF8xLVYmQw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjbsL7y1fD7AhVFXvEDHZYXBPQQ6AF6BAgkEAM
創傷療癒手冊: 不被往事定義,走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD
這類行為常常藉由否認、壓抑、解離、成癮等自我防衛機制來維繫。 ... 社交焦慮,或有空間恐懼症與妄想症 o . o 有自殺念頭,曾計畫或已嘗試過自殺成癮性行為. o 難以保住 ...
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焦慮與恐懼自我療癒的全面性復原方法
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