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焦慮症初期
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【焦慮症舒緩】5個焦慮症放鬆方法認知行為治療有助處理焦慮?
在著手尋求幫助的同時,焦慮症病患應先檢查清楚身體及精神上有無毛其他問題,因為很多疾病都會伴隨著焦慮症症狀,包括甲狀腺分泌失調、心臟病、抑鬱症等。
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