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摳手、啃指甲停不下來……小動作背后隱藏的是負面情緒

摳手作為焦慮情緒的一種表達方式，能夠讓人發泄內心壓抑的不安，起到自我安撫的作用。 當發現摳手可以緩解焦慮后，每當感到焦慮時，有些人就忍不住用摳手 ...

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