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焦慮忘記呼吸
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自律神經失調? — 認識恐慌症認識恐慌症 - 台灣憂鬱症防治協會
焦慮 是一種生理、行為及心理的緊張反應。在生理上:心跳加速、呼吸淺快、肌肉緊繃、胸悶、口乾、冒汗、恐慌、腹瀉、失眠…。
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