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焦慮症狀有哪些？1分鐘自我檢測+搞懂如何改善治療！

(一)焦慮定義與介紹. 簡單來說焦慮意思是害怕、不安、緊張、憂慮的情緒，常讓人坐立難安、充滿憂慮，同時生理上也可能出現全身緊繃、注意力渙散、心跳加速 ...

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