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疫情求職碰壁3成青壯年焦慮症上身! 精神科醫授[6招自救法]舒壓

書田診所精神科醫師施姸安表示，近來求診的20至40歲族群增加3成，多是因職場問題困擾而焦慮失眠。他們對未來充滿不確定感，不知如何規畫未來，家人長時間待在家，容易 ...

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