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一份水果怎計算？營養師「1張圖解答20款」 讓你安心吃不怕胖

(水果,懶人包,營養師,熱量,果乾) ... 高敏敏發現，很多人西瓜捧著吃、芒果一整顆啃、荔枝葡萄一顆接著一顆，直呼「簡直把1份當10份在吃！

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