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常見的麩質食物有哪些？只吃「零麩質飲食」對人體好嗎？

如果擔心加工食品可能含有麩質，購買前可以仔細閱讀一下包裝標示。 熱愛西式飲食（尤其是早上喜歡來點麵包、吐司、燕麥）的民眾也有替代方案，除了選擇無 ...

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