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無麩質食物清單推薦！解密無麩質飲食(Gluten-free)該怎麼吃

無麩質 食物清單推薦！解密無麩質飲食(Gluten-free)該怎麼吃 · 早餐：水煮雞蛋+鮮奶+米米花+水果 · 午餐：青花糙米飯+波熱無骨椒麻嫩雞腿+清泡阿里山烏龍茶.

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