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無麩質飲食一定要知道的10 件事情

無麩質飲食 （英語：Gluten-free diet，縮寫GFD）是指沒有麩質的飲食方式。麩質是一種在 ... 飲食所聲稱的好處是改善健康，減輕體重和增加能量，但還需要更多的研究。

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