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麩質是什麼？麩質食物有哪些？無麩質真的可以減肥嗎？

(二) 麩質食物清單大彙整 · 中西式麵包類：吐司、鬆餅、餅乾和薄餅、披薩、漢堡、麵包卷、饅頭、包子、三明治 · 麵皮類：義大利麵、通心粉、麵疙瘩及其他 ...

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