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法式馬克杯蛋糕: 攪拌30秒，微波2分鐘，輕鬆搞定外酥心軟、綿細爆漿的美味甜點

無鹽奶油 20公克•低筋麵粉20公克 1人份料理•泡打粉1小撮•焦糖醬2湯匙•低脂牛奶20cc(或是4 ... ➂將蛋白打發並加入糖粉至乾式發泡後,輕巧地將打發後的蛋白拌入麵糊中。

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