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無骨牛小排怎麼煎
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美國CHOICE特級無骨牛小排300g - 好生凍-有魚生鮮
無骨牛小排 部位烹煮,退冰後在室溫下回溫約15分鐘,第一關鍵在大火乾煎兩面致呈現棕色脆皮,其次是靜置5-10分鐘,再回鍋大火快速煎20秒,大約五-七分熟最適合,肋眼部位上 ...
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