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研究證實運動後更該來瓶啤酒！不但補水還能幫助恢復

這份報告為系統性總結16份對於啤酒與運動相關研究，報告中也推薦飲用無酒精啤酒，加入一些納（鹽巴）在無酒精啤酒也是個不錯的選擇，但味道可能會是個問題 ...

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