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無酒精啤酒壞處
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讓人又愛又恨的酒精飲料
但話說回來,究竟酒精飲料對運動員的益處或壞處有那些呢?在喝下眼前那一杯 ... 若沒有特別為比賽準備的話,啤酒飲用量以一罐350-500ml 為限,或是紅酒 ...
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