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長壽水果養顏又抗癌無花果的營養和食用禁忌 - 蔬福生活

無花果 因為營養豐富，也被稱為「長壽水果」吃起來的口感跟香味介於水蜜桃跟芭樂之間，目前被廣泛使用的食材之一，除了可以生吃，也可以用來製作成果乾、果醬等等食材。

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