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當你感覺無助，無能為力不知道如何辦才好時，怎麼辦？

我通常做法是什麼也別想，找個知心人聊聊天，還有做自已喜歡的點小事，如做個小手工，養一盆小花。 4 沈達馬. 無助，無能為力時索性靜下心來， ...

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