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無能為力沒有方向怎麼辦？＿podcast筆記｜方格子vocus

可以試著思考自己，對＂什麼事情感到無能為力＂＂自己想要什麼＂，把感受具體化為可視的目標，看見瞭解目標了就可以往後推算自己與目標距離，自己能做什麼 ...

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