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最高CP值運動！媽媽10天減去2公斤！Youtuber實測「跳繩 ...

根據研究，跳繩10分鐘，等於慢跑30分鐘的熱量消耗，YouTuber小冰真人實測 ... 示範使用智能跳繩的「無繩球」功能，少了長長的線，隨身帶著走，找到10 ...

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