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珍珠紅茶拿鐵熱量-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

珍珠奶茶：約370大卡。 波霸拿鐵：約320大卡。 紅茶拿鐵：約170大卡。 ... 椰果、蘆薈等，建議飲料選擇無糖或是微糖，這樣可以減少熱量跟糖的食用量。

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