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善用間歇性斷食防癌！降低身體發炎、減少血糖波動還能清除 ...

推薦原因：間歇性斷食對癌症的「預防」是有助益的，因為限制熱量可以間接降低身體發炎、減少血糖波動，並促進 ... 蛋奶乳製品：雞蛋、無糖優格等。

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