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黑芝麻香蕉豆漿，擊退女性賀爾蒙煩惱 - Yahoo! Sports

【黑芝麻香蕉豆漿】 材料（1人份）：無糖豆漿200毫升、香蕉1根、黑芝麻粉一大匙步驟1：剝開香蕉皮，放入微波爐加熱50秒（500W）。 步驟2：把豆漿倒入 ...

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