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健康網》果乾VS水果熱量差很大營養師：是原本的6~10倍

以每100克含量來看，新鮮水果與果乾熱量分別為，新鮮蘋果51大卡，但製成蘋果乾就飆到343大卡；新鮮芭樂38大卡，製成芭樂乾也有347大卡；新鮮芒果50大卡， ...

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