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超商版「斷糖菜單」全公開一日3餐+下午茶「照著吃就對了 ...

... 糖飲料及甜食。這其實是一種生活飲食習慣的養成，也是公認健康又不容易復胖的瘦身方式！ ... 無糖豆漿營養價值高，含有豐富蛋白質與膳食纖維，而且十分有飽足感。

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