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喝豆漿可以減肥嗎？白豆漿、黑豆漿、鹹豆漿哪一個才不會胖

不少人會在早餐、半夜或運動後，來杯豆漿，因為喝豆漿能補充蛋白質，還有 ... 以這3種常見的豆漿為例，先用無糖、240ml來比較，熱量最低的，是白豆漿 ...

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