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護胃聖經台灣版：必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜，營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃

... 含有 7g 蛋白質,脂肪少於 3g ,是平時可做為一日蛋白質攝取來源的主要低酸飲食豆蛋類魚類肉類黃豆( 20g )黑豆( 25g )毛豆( 50g )無糖豆漿( 190ml )豆包( 30g )干絲( ...

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