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日本瘋傳「7日豆漿瘦身法」真的有效！營養師 - 良醫健康網

這是日本現在很流行的減肥法，標榜只要跟著荷爾蒙起伏，在生理期來的前7天，每餐飯前喝下200毫升的無糖豆漿，7日後就能順利減肥。 不過，「7日豆漿減肥法 ...

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