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小孩珍奶、可樂不離手？跟著營養師「黃綠紅指南」這樣喝更 ...

許多人從有意識以來，就開始喜歡喝飲料，雖然大家都知道飲料不是好 ... 優酪乳90kcal/含糖量11.2g; 牛乳63kcal/含糖量4.4g; 無糖豆漿32kcal/含糖量0.4 ...

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