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1天1杯「老薑紅茶」趙函穎營養師激推：狂鏟4kg！姨媽每月 ...

在穎養師的建議下，把容易囤積脂肪的奶茶改為「老薑紅茶」，以赤藻糖醇提升甜味，無熱量以取代精製糖。每天煮點老薑水或以薑粉沖泡紅茶包，一天攝取600～800c.c.

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