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驅寒忌亂食一樣「薑」不能餵百樣人上火可誘發暗瘡喉嚨痛

薑茶其實亦暗藏「卡路里陷阱」，有營養師指出，一杯薑糖茶的熱量等於三分一碗飯 ... 如以無糖的薑片沖水和薑湯替代；普通人亦應限制在每日一杯薑茶。

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