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對糖尿病最好與最糟的食物一覽！糖尿病飲食5重點，有效控血糖

綠色蔬菜：羽衣甘藍、菠菜和芝麻菜等都是很好的蔬菜。 ．多色蔬菜：深綠色、紅色或橙色（彩 ... 無糖茶 ．淡啤酒、少量葡萄酒或非水果味混合飲料.

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