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一张表告诉你红豆红豆汤红豆水哪个营养成份最高

红豆 加水可煮成了红豆汤，红豆汤因其中红豆的料多寡不一，一碗240cc约含70～140大卡热量，但若加了糖的话热量则约介于200～250大卡。所谓的红豆水就是红豆 ...

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