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紅豆水真能減肥？「猛灌真相」曝！一張圖秒揭「4豆豆水」秘辛

總結來說，紅豆水（紅豆沒有煮破的情況下）幾乎沒有熱量，若是當作飲品來喝，對身體無害，還可多多補充水分；但如果是為了消水腫而喝大量的紅豆水，就 ...

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