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甩開甜食型水腫,紅豆解饞又利尿 - 新北市藥師公會
... 紅豆和薏仁軟爛即可。 紅豆湯減重無糖較合適. 一般人喝紅豆湯習慣加糖,但若要有效消腫或減重,無糖的紅豆湯比較適合,因紅豆本身含有熱量,若加上糖分 ...
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