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瘦身界的「神仙水」，想不瘦都難！ - 每日頭條

一般人喝紅豆湯都習慣性的去加糖，但如果要有效消腫或減重，建議無糖的紅豆湯比較適合，因紅豆本身含有熱量，若加上糖分的高熱量，恐怕就要失去原本吃 ...

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