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用紅豆水消腫，先破除5盲點 - 康健雜誌

一、煮紅豆水時不能煮破紅豆，一旦裡面的澱粉流出，反而失去消腫功效？ 許多人在煮紅豆水時擔心，一旦紅豆破裂，吃到流出的澱粉不但無助消水腫，反而還會 ...

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