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燕麥片是個好東西，但千萬別這樣吃法 - Heho健康

燕麥 是營養價值很高的食物，含有豐富的膳食纖維，特別是其中的關建指標β- ... 特別是三高患者不要以為燕麥產品是無糖就毫無節制的食用，根據美國食品 ...

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