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開始無咖啡因生活10理由！戒咖啡好處不只助眠，還能減低焦慮 ...

你習慣每天早上來杯咖啡嗎？對忙碌的現代人來說，咖啡或茶等含有咖啡因的飲品與生活愈來愈不可分，每天來一杯可幫助提振精神。雖然有醫學研究顯示適量的咖啡因有益健康 ...

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