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喝蜂蜜檸檬水竟藏3大陷阱專家：連維生素C也輸了

有些人受不了檸檬的酸味，會加入糖或蜂蜜一起享用，雖然檸檬原汁100g僅30大卡，熱量很低，但若加一匙糖，即再暴增60大卡，因此，若真的想喝，建議加白開水 ...

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