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優酪乳小知識:營養價值、好處、建議吃法
... 甚大,因此在營養價值下也頗具差別。 優酪乳熱量及營養價值受菌種和所添加成分影響 ... 中筋麵粉100g、無糖優酪乳200ml、砂糖20g、常溫雞蛋兩顆.
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