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【食品迷思】無加糖就真的是無糖嗎?為什麼無糖優酪乳、鮮奶 ...
糖,是健康的公敵,也是大家追求減肥的首要敵人,為了健康,WHO則建議每天的游離糖要少於10%總熱量,甚至要少於5%。所以市面上紛紛出現無糖或無加糖的 ...
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